Один из способов детоксикации организма и способов улучшить свое самочувствие является потребление воды. Чтобы придать ей вкус и стимулировать выведение токсинов, можно использовать свежие фрукты и овощи. Поскольку эти напитки готовят из фруктов, овощей и специй, в них очень много антиоксидантов, витаминов и других полезных веществ.Они стали очень популярны в последние годы.Представляем вам простые и полезные детокс-коктейли, приготовить которые легко и просто.
Огуречный лайм - в стакан с водой добавить, 1 ст.л. сока лайма, 1 ст.л. сока лимона, дольку огурца. кусочек грейпфрута без кожицы, дольку лайма и веточку мяты. Лед по вкусу. Дать настояться 10 - 15 минут
Лимонно-имбирный - в стакан с водой добавить 1 ст.л. сока лимона, дольку лимона, кусочек очищенного имбиря. Лед по вкусу. Дать настояться 10 - 15 минут
Зеленый чай с лаймом. Заварить зеленый чай по вкусу, добавить 1 ст.л. сока лайма, дольку лайма и веточку мяты. Лед по вкусу. Дать настояться 10 - 15 минут
Весь список полезных свойств и секреты приготовления в видео рецепте
Свежие комментарии