Кулинария

Прохладные молочные напитки с ягодами и фруктами.

Молочный смузи с клубникой, черной смородиной и бананом

Смузи – очень вкусный и полезный напиток, который не только поднимет Вам настроение, но и утолит голод

Состав:
500 мл. молока
50 гр. пломбира
100 гр. свежей клубники
2 ст.л. смородины
1 спелый банан
1 ст.л. меда
Приготовление:
Для приготовления смузи можно использовать свежезамороженные ягоды, которые нужно предварительно разморозить и слить с них лишнюю воду.

В чашу блендера сложить клубнику, банан, порезанный кружочками, и смородину. Добавить молоко, мед и мороженое.

Взбить смузи до однородности.

Разлить смузи по бокалам и подавать сразу же.

Приятного аппетита!

Молочно-овсяный коктейль с корицей

Этот тёплый коктейль может превосходно утолить голод и согреть в зимнее время.
Состав:
Молоко – 400 мл
Овсяные хлопья – 4 ст.л.
Мёд – 1 ст.л.
Корица, кардамон – по 0,5 ч.л.
Приготовление:
Овсяные хлопья залить подогретым молоком и оставить в тёплом месте примерно на 30 минут, чтобы хлопья хорошо размокли.

Перелить молоко с хлопьями в блендер, добавить мёд и специи.

Перебивать содержимое блендера в течение 4-5 минут, чтобы овсяные хлопья полностью перемололись.
Подавать коктейль, разлив по небольшим стаканам и украсив небольшим количеством корицы.
Приятного аппетита!